Aizsargājiet acis! Brilles, kas bloķē zilo gaismu.
Digitālās ierīces ir neatņemama mūsu ikdienas sastāvdaļa. Viedtālruņi, klēpjdatori, televizori utt. ir ar mums no agra rīta līdz vēlam vakaram, gan darbā, gan brīvajā laikā. Lielākā daļa šo ierīču ir paredzētas lietošanai nelielos attālumos, tāpēc mūsu acis pastāvīgi ietekmē ierīču izstarotā zilā gaisma.
ZILAIS STAROJUMS, KAS TAS IR?
Gaisma ir vitāli svarīga daudzu redzes funkciju veikšanā; tā palīdz cilvēkam labāk redzēt, palielina redzes asumu, kontrastu un ļauj uztvert krāsas. Turklāt tā ir būtiska arī citu ar redzi nesaistītu ķermeņa funkciju veikšanā. Piemēram, gaisma palīdz regulēt nomoda un miega laiku.
Saules gaisma sastāv no infrasarkanā starojuma, redzamās gaismas un ultravioletā starojuma. Cilvēka aci galvenokārt ietekmē UV starojums un zilā gaisma no redzamās gaismas spektra. Mēs vairāk runāsim par redzamās gaismas zilo daļu.
Zilā gaisma atrodas redzamās gaismas spektra apakšējā daļā un svārstās no 380 līdz 450 nm.
BIEŽĀK SASTOPAMIE SIMPTOMI.
Papildus dabiskajai zilajai gaismai to izstaro mākslīgās dienasgaismas spuldzes un digitālās ierīces. 2012. gadā Amerikas Savienotajās Valstīs veiktās aptaujas liecina, ka vairāk nekā 34% cilvēku pavada četras līdz sešas stundas dienā, guļot planšetdatoros, viedierīcēs utt. 14% cilvēku tās izmanto 10 līdz 12 stundas dienā. Tāpēc nav brīnums, ka arvien vairāk cilvēku sūdzas:
- sarkanas un iekaisušas acis;
- sausas acis;
- neskaidra redze;
- nogurums;
- muguras, kakla un plecu sāpes;
- galvassāpes.
PROBLĒMAS RISINĀJUMS — ZILĀS GAISMAS BLOĶĒJOŠAS BRILLES.
Plastmasas brilles ar zilo gaismu bloķējošu materiālu izskatās kā parastas caurspīdīgas brilles. Tomēr tās palīdz neitralizēt zilo gaismu no LCD un LED ekrāniem, padarot briļļu atstarošanos tik tikko violeti zilu. Brilles ir nedaudz ietonētas dzeltenbrūnā krāsā, lai būtu ērtāk skatīties, piemēram, viedtālruņos utt., nekavējoties samazinot spilgtumu un acu nogurumu. Aizsardzība pret zilo gaismu piedāvā ērtāku un brīvāku skatīšanos, kā arī labāku kontrasta uztveri, ikdienā lietojot digitālās ierīces.
KAM IR PIEMĒROTAS ZILĀS GAISMAS BRILLES?
Brilles pret zilo gaismu ir piemērotas cilvēkiem, kuri pastāvīgi strādā aiz viedtālruņiem, planšetdatoriem un citiem ekrāniem. Turklāt pārvalks arī mīkstina redzi cilvēkiem, kas strādā mākslīgā apgaismojumā, piemēram, iepirkšanās centros. Brilles, kas bloķē zilo gaismu, ne vienmēr ir jāizgatavo ar dažādu stiprumu. Brilles ar 0 stiprumu var izgatavot arī cilvēkiem, kuriem ir laba redze gan tuvumā, gan tālumā.
ZILĀS GAISMAS BLOĶĒJOŠĀS BRILLES TAGAD PUPILO
Pupilo tagad pārdod zilo gaismu bloķējošas brilles, kas ir piemērotas arī ikdienas lietošanai. Kā papildu vērtība ir iespēja pasūtīt brilles daudz lētāk nekā optikas veikalos. Mūsu zilās gaismas brilles var atrast šeit: Pupilo zilās gaismas brilles .
Pupilo tagad pārdod zilo gaismu bloķējošas brilles, kas ir piemērotas arī ikdienas lietošanai.
LIETOTĀJA PIEREDZE
"Lai gan manas acis ir veselas un es labi redzu gan tālumā, gan tuvumā, bieži bija dienas, kad vakara beigās manas acis bija diezgan nogurušas. Bija diezgan ierasts visu dienu pastāvīgi izmantot dažādus ekrānus (klēpjdatoru, monitoru, tālruni, planšetdatoru un televizoru), tāpēc vakara beigās manas acis bija sarkanas, pat ja biju lietojusi mitrinošos acu pilienus ."
Ja sākumā man vispār vajadzēja pierast valkāt brilles, kad ierados birojā (es nekad iepriekš nebiju valkājusi brilles), tad pēc dažām nedēļām, kad man tas bija jāatgādina, tas kļuva par ieradumu, un tagad manas acis man pateicas. Vakaros vairs nebija sajūtas, ka manas acis ir pienācīgi noslogotas, visu dienu skatoties dažos ekrānos. Manuprāt, mūsu acis ir tik vērtīgs īpašums, un ikvienam vajadzētu veikt šo ieguldījumu. Un kāpēc gan tās neizmantot, pat ja praksē nav jāvalkā brilles!? Es uzskatu, ka tas varētu novērst tik daudzas acu problēmas, kas citādi mūs vajātu. :)"
